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首先，重要的是影响皮肤健康。桑葚富含维生素 C、维生素 E 和其他抗氧化剂，它们在支持皮肤健康和防止氧化应激方面发挥着至关重要的作用。这些营养物质有助于促进胶原蛋白的产生，减少炎症，保护皮肤免受环境损害，使肤色健康有光泽。 然而，没有科学证据支持经常喝 桑葚水会使皮肤变白的说法。肤色主要取决于黑色素的含量，黑色素是皮肤中黑色素细胞产生的色素。虽然某 印度车主电话号码列表 些因素（例如日晒、遗传和某些医疗条件）会影响黑色素的产生和肤色，但桑葚水的饮用和皮肤美白之间并没有直接的关联。 事实上，桑葚水可以美白皮 肤这一概念可能源于文化信仰和 比利时电话号码 传统习俗，而非科学证据。在某些文化中，人们认为某些食物或饮料具有美白皮肤的功效，因此会食用它们。然而，这些信念往往是基于传闻证据，而非科学研究。